作者：陳雅琳

出版社：天下文化

出版日期：2021年2月一版三印

芽芽邁入青少年階段之後，我希望她能從閱讀當中多多認識在台灣這塊土地上，具有代表性的人物，不分年齡、性別與職業，藉由他們的奮鬥歷程，感受不同領域的專業與價值。要在同一本書中，認識各行各業的人物，並且訪談者要有足夠的能力帶出深度的內容，從中牽引出一個個精彩又深刻的故事，我想，陳雅琳的《那些生命中的微光》，應該是合適的。

身為資深新聞主播，曾擔任過製作人、資深記者、新聞台總編輯、紀錄片導演的陳雅琳，多年來獲獎無數，是各大新聞獎的常勝軍，曾四度入圍金鐘獎。《那些生命中的微光》介紹了吳念真、鄧惠文、李景白、Janet、大霈、魏德聖、唐鳳、蔡明亮、吳寶春、楊雅喆、陳柏惟和達賴喇嘛，總共十二位人物。

芽芽讀完這本書之後，我問她最喜歡哪位人物的訪談？她的答案是「唐鳳」。唐鳳與陳雅琳以虛擬實境ＶＲ的方式進行專訪，在虛擬世界中相遇，這對芽芽來說是非常酷的體驗，加上唐鳳驚人的記憶力，讓芽芽非常羨慕。此外，唐鳳在小學時期曾在教育體制內飽受折磨，慘遭霸凌的童年讓她非常痛苦，這一段故事也深深觸動了芽芽的內心。

在這十幾位人物當中，我最喜歡的是達賴喇嘛，有一部分原因是前陣子剛讀完《最後一次相遇，我們只談喜悅》，對達賴喇嘛有更深一層的認識。而陳雅琳在訪談中問了達賴喇嘛：「保持健康的祕訣是什麼呢？」達賴喇嘛説：

「我覺得最主要的就是心志的平靜，不管外界周遭有多複雜，所有的恐懼、惱怒、悲傷，所有人的態度，都可以透過訓練，透過理解事實真相，來維持心志平靜，不管外界的環境如何。」

達賴喇嘛期盼為全人類帶來內在的平靜，訪談中處處可見他的菩提心，不時展露赤子之心的那份和善與親切，讓人對這位長者有著深深的崇敬。

我喜歡和芽芽一起聊聊讀過的書，有的時候在車上，有的時候在操場上，更多時候是在餐桌上。我覺得國中時期的孩子需要讀一些勵志的書籍，然而適量即可，畢竟勵志的書籍在閱讀的當下可能很有啟發，但一個星期過去之後，漸漸就遺忘了，畢竟那是他人的故事，不是自己的經歷。引導孩子多多思考人生的課題，深入的去想、去探究，才會內化成他自己生命的能量。

《那些生命中的微光》 有吳念真談他自己面臨憂鬱症的故事，有鄧惠文實現信念的勇氣，有魏德聖勇敢作夢不忘初衷的堅定，這些對現階段的芽芽來說，能開拓她的視野，見識不一樣的人生風景。

這是一本充滿愛與勇氣的書籍，讓我們看見那些被逆境淬練過的人生，才能結出雋永而甜美的果實。

延伸閱讀

＊《那些生命中的微光》介紹

＊那些生命中的微光- 陳雅琳與吳念真導演的利他精神

以上影音摘自天下文化